STAGES DE PRÉPARATION PAHN AUVERGNE RHÔNE-ALPES : NOUVEAUTÉ DE LA SAISON
La Ligue Taekwondo Rhône-Alpes innove cette saison. Si l'évaluation de base PAHN 1 se déroule toujours au sein des clubs, la grande nouveauté est la mise en place de stages de préparation globaux couvrant l'ensemble du processus du Programme d'Accession au Haut Niveau (PAHN).
La région bénéficiera de deux stages d'une demi-journée afin de dynamiser les territoires et de garantir une équité de préparation entre tous les athlètes motivés.
OBJECTIFS DES STAGES
L'objectif premier est de réunir les athlètes pour les familiariser avec les différents tests d'évaluation. C'est également une opportunité majeure pour impliquer activement les entraîneurs de clubs dans l'accompagnement de leurs sportifs et favoriser le partage d'expérience inter-clubs.
Le contenu pédagogique s'adaptera au volume d'athlètes et d'entraîneurs présents. Il s'articulera autour de deux axes majeurs :
Exercices ciblés et PAHN 1 : Mise en place de certains tests techniques du PAHN 1, avec un accent particulier sur la fréquence gestuelle en taekwondo.
Anticipation des niveaux supérieurs (PAHN 2, 3 et 4) : Acclimatation des participants aux exigences techniques des échelons supérieurs. Au programme : travail sur les profils technico-tactiques, travail d'opposition sur les bases du PAHN 2 et 3 (avec consignes spécifiques et gardes imposées), et phases de mini-compétitions.
DATES ET LIEUX
Stage 1 : ANNECY | Dimanche 4 octobre (14h - 18h)
Stage 2 : JASSANS RIOTTIER | Dimanche 11 octobre (9h - 13h)
Athlètes motivés et coachs, votre présence est vivement conseillée pour appréhender sereinement le parcours vers le haut niveau !
Les inscription se feront sur la plate-forme izzisport qui sera disponible prochainement.